Een unieke experience

Zelfs als je het al meerdere keren hebt gedaan, blijft het keer op keer een unieke experience om onder leiding van een gecertificeerde WHM instructor (Wim Hof Method®) de WHM ademhalingstechnieken te oefenen en een "icebath" te nemen. Voor bijna iedereen die aan de Wim Hof Method Fundamentals workshops heeft deelgenomen, is de knop omgegaan. Men is onder de indruk van hoe iets vanzelfsprekends als ademhaling en kou sensatie zo methodisch toegepast kan worden om te werken aan verbetering van de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Daar komt bij dat WHM instructor Sher Ahmadi met zijn levenservaring zijn seminars een extra dimensie geeft. De WHM ademhalingsmethode en koudetraining hebben hebben hem vanuit een donkere plek in zijn leven de positieve kant op gebracht. Sher is een professionele coach die weet waar hij het over heeft. Hij connect met mensen en ziet wanneer deze krachtige experience dingen losmaakt en begeleid mensen daarbij. 

WHM Instructor Sher Ahmadi

Waarom werken aan ademhaling en koudetraining?

  • Vermindert angst
  • Minder pijn
  • Minder stress
  • Meer energie
  • Vergroten mentaal welzijn
  • Verlaagt ontstekingen en boost het immuunsysteem

 

Meedoen?

Op maandelijkse basis organiseren wij in de weekenden Wim Hof Method Fundamentals workshops. Ben je benieuwd naar de data van onze volgende workshops om je op te kunnen geven en/of heb je meer informatie nodig, laat dan je gegevens hier achter en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op!

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
1 + 2 =